Sári Márti – Senior Business & Life Coach, Tréner, Stresszterapeuta
Kísérőtárs a tudatos vezetés és az önazonos élet útján
Professzionális coachként, trénerként nem csupán módszertanokat alkalmazok, hanem egy olyan biztonságos, reflexív teret hozok létre, ahol megtapasztalhatod kiegyensúlyozott működésedet.
Szakmai fókuszterületek és módszertan
Szakterületem az érzelmi intelligencia alapú, játszmamentes kommunikáció és a hiteles felnőtt működés kialakítása. Munkám alapját F. Várkonyi Zs. pszichológiai módszertana (a T. Gordon-féle hatékonyságtréning és a Tranzakcióanalízis (TA) ötvözése) adja. Ez a kombináció lehetővé teszi, hogy megértsd: saját viselkedésed hogyan hat a kapcsolataidra, és hogyan váltható fel az önmarcangolás vagy a játszma egy tudatos, asszertív és pozitív konfliktuskezelésre.
Abban segítek, hogy ne csak értsd a problémáidat, hanem képessé válj a valódi, tartós változtatásra.
Felsővezetőknek: Ha magányosnak érzed magad a csúcson, és szükséged van egy partnerre, aki segít reflektálni, kísérletezni és új nézőpontokat behozni a döntéshozatalba.
Vezetőknek: Ha szorosabb, empátián alapuló kapcsolódást keresel a csapatodhoz, vagy új szervezeti kihívások előtt állsz.
Csapatoknak: Életet megváltoztató kommunikációs tréningek és együttműködés- fejlesztés a konfliktusmentes, „flow” állapotú munkavégzésért.
Kiemelt területeim:
–COACHING Life és Business (ICF Nemzetközi minősítés)
Egyéni folyamat, amely során megerősödik a döntéshozó képesség, fejlődik a
személyes hatékonyság és az önbizalom. Segítek a vezetőknek, hogy másképp lássák kihívásaikat és beteljesítsék szerepüket.
(Személyesen/online, 7-10 alkalom, 60’)
+Magyarországon egyedülálló Exkluzív Mentor & Vezetői Kísérés:
– 3-6 hónapos vagy
– intenzív 1-3 napos Mentor program, osztatlan figyelemmel és fókusszal
(segítek visszaépíteni a belső egyensúlyt (teljes mentális és fizikai regeneráció, 100% diszkréció és titoktartás. Mindezt választható helyszínen.)
–JÁTSZMAMENTES KOMMUNIKÁCIÓ: NLP (neuro lingvisztikai programozás)
Egy személyiség-fejlesztő és kommunikációs készségeket javító módszer. Látványos változást érhetsz el az életed kulcsfontosságú területein: tanulás, a gondolkodás, tudatos kommunikáció, szellemi nyitottság.(Személyesen/online, 1 alkalom, 60’)
-KRONOBIOLÓGIAI-PSZICHOGENETIKA, a személyiség mélyebb, születési
adottságokon alapuló elemzése Longevity szemléletben
Komplex írásos felmérése az egyén
- fizikai tűrőképességének, aktivitás- pihenési igényének
- betegség hajlamának, érzelmi beállítottságának
- intellektuális és kommunikációs képességének, terhelhetőségének
- működési dinamikájának, motivációjának, ill., hogy milyen életszakaszban van éppen.
Egyéni, csoportos és családi összevetésben is. (Személyesen/online, 1 alkalom, 60’+ írásos anyag)
–STRESSZKEZELÉS és MENTÁLIS RESET: Access Bars® és egyéb technikák a
kiégés megelőzésére és a fókusz visszanyerésére
„A relaxációs kezelés során az agyhullámok lelassulnak, elcsendesedik az elme. Kézzel foghatóan EEG- vel is mérhető változás. A fejen lévő 32 pont érintésével elérhető állapot: jobb egészségi állapot, könnyebb alvás, türelmesebbek, tudatosabbak, nyugodtabbak, vidámabbak, kiegyensúlyozottabbak lehetünk.”
Egy kezelés 3 órányi meditáció/ 8 órányi alvás hatásával egyenértékű.
(Személyesen, 4-5 alkalom, 60’)
Az eszközök, és módszerek kombinálásával személyre szabott megoldásokat
kínálok.
TRÉNINGEK, CSAPATÉPÍTŐK
Tréningjeim alapját képezik: a személyiség fejlesztés, a hatékony kapcsolatépítés és kommunikáció.
Céges/szervezeti vonatkozásban Soft skill tréningjeim szintén olyan készségekre fókuszálnak, mint a kommunikáció, a csapatmunka, a problémamegoldás, konfliktuskezelés és az érzelmi intelligencia, amelyek elengedhetetlenek a sikerhez a munkahelyen.
Wellness tréningjeim pedig a munkahelyi stressz csökkentésére, a mentális egészség megőrzésére és a munka-magánélet egyensúlyának javítására specializálódtak, prevenciós céllal.
ELÉRHETŐSÉG: +36 30 380 3031 | www.sarimarticoach.hu
https://www.linkedin.com/in/m%C3%A1rti-s%C3%A1ri/