Biró-Németh Zsófi vagyok, nemzetközileg akkreditált holisztikus egészség coach,
funkcionális, mindenmentes és vegán táplálkozási szakértő, wellness életmód mentor.
Mindezek mellett pedig feleség és 2 csodálatos kisgyermek édesanyja.
Hosszú élsportolói karrierem után a Szegedi Tudományegyetem kommunikáció szakán diplomáztam, majd pénzügyi végzettséget is szereztem, és mindig kerestem a nekem való kihívásokat, feladatokat.
Megtapasztaltam milyen ereje van a csapatmunkának, ugyanakkor azt is megtanultam, milyen teljesen egyedül egy külföldi országban élni helyi nyelvtudás nélkül. Amellett, hogy nagyon szerencsésnek mondhatom magam, mert mindig is jó munkahelyen dolgozhattam, éreztem, hogy nem ez az én utam.
Munkám mellett folyamatosan képeztem magam – ami a mai napig így van – és szabadidőt nem sajnálva mindig tanultam és segítettem a hozzám fordulóknak. Holisztikus szemléletmódomnak köszönhetően hamar megértettem, hogy a test által mutatott fizikai tünetek hátterében mélyebb lelki és szellemi tényezők is állnak, amelyek feltárása, elfogadása és megváltoztatása új utakat nyit az ember számára.
Első gyermekem születése után tudatosan kerestem és még inkább elmélyültem ezekben az komplementer megoldásokban, ahol rengeteg új nézőpont nyílt meg számomra. És ezzel egyidejűleg megtaláltam, hogyan tudok a hozzám fordulóknak igazán segíteni! Édesanyaként kiemelt figyelmet fordítok a preventív életszemlélet képviselésére és edukálására.
Hiszek a táplálkozás fenntartható megközelítésében, abban, hogy képesek vagyunk egyensúlyban lenni, élvezni a finomságokat, tudatosan étkezni és elérni a kitűzött célokat.
Fontos, hogy a jó táplálkozásnak egyszerűnek és stresszmentesnek kell lennie. Támogatlak, abban a folyamatban, hogy jobban megértsd és elengedd a téged érintő betegségek mélyen megbúvó lelki okait, mialatt láthatatlanul egészséges szokásokat építünk be közösen az életedbe, hosszútávon fenntartható étkezéssel, lemondások és szenvedések nélkül.
Célom, hogy jobban megismerd önmagad, időben felismerd a tested jelzéseit, tudj bánni az érzelmeiddel, mindezt úgy, hogy a környezeted is folyamatosan profitál belőle és családod számára is tudd biztosítani a testi-lelki szükségleteket!
Tarts velem, és fedezd fel, milyen egyszerűen érhető el az ideális testsúly, jobb egészség és egy stresszmentesebb, boldogabb (családi) élet!
Milyen esetekben tudsz hozzám fordulni:
- ételintoleranciák, hisztamin intolerancia
- emésztőrendszeri panaszok
- IR, hormonális problémák
- hangulatingadozás, indokolatlan fáradtság
- furcsa, beazonosíthatatlan panaszok esetén
- babatervezés, várandóság ételrendezése
- fogyás kérdésben.
Elérhetőségeim:
+36 30 814 9192
zsofi@coach4way.hu
Honlap: www.coach4way.hu
Fb: Coach4Way
Instagram/TikTok: Esszenciális Energiák